在大连足球青训基地的训练场上，国足队员们的身影再次成为焦点，本周，中国国家男子足球队正式集结，开启为期三周的东亚杯备战训练，这座被誉为“中国足球人才摇篮”的基地,再次肩负起为国家队提供优质备战环境的使命。

本次集训是国足在2023年的第二次集中，主要目标是在7月中旬开战的东亚足球锦标赛（EAFF E-1 Football Championship，简称东亚杯）中取得优异成绩，主教练亚历山大·扬科维奇征召了24名球员，以年轻化和实战化为核心组建阵容,其中包括多名在联赛中表现突出的新生代球员。

青训基地：从硬件到软件的全面保障

大连足球青训基地自2019年投入使用以来，已成为国内顶尖的足球训练中心，基地占地超过20万平方米，拥有16片标准训练场地、一座可容纳500人的比赛场馆，以及完善的康复理疗中心和运动员公寓,这些设施为国足提供了从训练到恢复的全方位保障。

基地负责人李明亮在接受采访时表示：“我们为国足准备了最好的场地和设施，包括最新的运动科学设备和数据分析系统，教练组可以实时监控球员的身体状态和训练数据，为战术部署提供科学依据。”

除了硬件设施，基地的软件服务也备受称道，营养师为球队量身定制膳食计划，心理辅导团队为球员提供心理疏导服务,甚至还包括了针对东亚杯对手的情报分析支持。

扬科维奇的战术革新

主教练扬科维奇自年初接手球队以来，一直在推行他的战术理念，本次集训中，他着重强调了高位逼抢和快速攻防转换的战术体系，在首日训练中，球队进行了长达90分钟的战术演练，重点打磨4-3-3阵型下的防守组织和中场控制。

“我们需要建立一种具有攻击性的足球风格，”扬科维奇在训练结束后表示，“东亚杯是我们检验战术成果的重要舞台，日本、韩国和朝鲜都是技术出色的球队，我们必须做好充分准备。”

教练组还特别安排了视频分析课程，让球员们了解对手的战术特点和关键球员的习惯动作，这种注重细节的备战方式,展现了扬科维奇团队的专业素养。

新老结合的阵容构建

本次集训名单呈现出明显的新老结合特征，既有吴曦、张琳芃这样的老将压阵，也有戴伟浚、朱辰杰等年轻球员入选，这种阵容构建既保证了球队的经验传承,也为未来比赛做好了人才储备。

最引人注目的是三名首次入选国家队的球员：成都蓉城的胡荷韬、山东泰山的阿卜杜肉苏力和上海海港的刘祝润,这些年轻球员在联赛中的出色表现赢得了教练组的认可。

老将张琳芃在训练间隙接受采访时说：“年轻球员带来了活力和激情，我们需要帮助他们尽快融入球队，东亚杯是重大赛事，经验很重要，但冲劲同样不可忽视。”

备战计划：从体能储备到实战演练

为期三周的备战计划被科学地分为几个阶段，第一周重点进行体能储备和战术理论学习，第二周开始加强对抗训练和战术演练,第三周则主要通过教学比赛检验备战成果。

球队计划在集训期间与当地职业球队进行两场封闭教学赛，模拟东亚杯的比赛强度，运动科学团队将全程监控球员的身体指标,确保在避免伤病的同时达到最佳竞技状态。

医疗团队负责人表示：“我们为每个球员都制定了个性化的训练和恢复方案，特别是在赛季中期，防止疲劳积累和运动损伤是关键任务。”

东亚杯的重要意义

东亚杯虽然不是国际A级赛事中级别最高的比赛，但对国足来说具有特殊意义，这是检验球队实力的重要平台,也是备战2026年世界杯亚洲区预选赛的重要一环。

历史上，国足在东亚杯的最佳成绩是2005年和2010年的冠军，近年来，球队在该项赛事中的表现起伏较大，上届比赛仅获得第三名，本次比赛，国足与日本、韩国和朝鲜同组竞争,场场都是硬仗。

足球评论员张璐认为：“东亚杯是检验国足进步程度的试金石，日韩通常不会派出全部主力，但这并不意味着比赛容易打，相反，他们的年轻球员同样渴望证明自己。”

大连的足球情怀

选择大连作为备战地点并非偶然，这座足球城有着深厚的足球传统和热情的球迷文化，训练基地对外开放的日子，总有不少球迷前来观看国足训练,为球员们加油鼓劲。

大连市政府也为本次集训提供了全力支持，包括安保、交通和后勤保障等方面，市长在视察基地时表示：“足球是大连的城市名片，我们愿意为国家队提供最好的备战环境。”

当地足球青训机构还组织了小球员观摩活动，让孩子们近距离感受国家队的训练氛围，这种互动不仅激励了年轻一代,也让国脚们感受到了身上的责任和使命。

挑战与机遇并存

备战东亚杯面临诸多挑战，首先是时间紧迫，从集结到比赛只有三周时间，球队需要快速磨合，其次是球员疲劳问题，中超联赛正在进行,许多球员都是连续作战。

挑战中也蕴藏着机遇，东亚杯是年轻球员展示自己的舞台，一次出色的表现可能改变他们的职业生涯，对扬科维奇而言,这也是证明自己执教能力的机会。

前国脚李明认为：“这支球队需要建立自信和认同感，东亚杯的压力相对较小，是锻炼心理素质的好机会，关键是打出自己的特点，不要畏首畏尾。”

球迷期待与舆论关注

国足每次集结都牵动着无数球迷的心，虽然近年来成绩起伏不定，但球迷们仍然期待看到球队的进步和改变，网络上的讨论热烈,大多数人持谨慎乐观态度。

值得一提的是，本次集训的开放程度较高，媒体每天都有固定的采访时间，这种透明化的做法赢得了舆论好评，有助于建立球队与媒体、球迷之间的互信关系。

随着备战工作的深入，国足将士们正在大连足球青训基地为东亚杯做最后准备，每堂训练课、每次战术讨论、每场教学赛，都是通向赛场的必经之路，汗水与梦想交织,压力与动力并存。

七月的大连，海风轻拂绿茵场，国足球员们奔跑的身影，承载着无数人的期望，东亚杯的战鼓即将擂响，这次备战不仅是为了一届赛事,更是为中国足球的未来积蓄力量。

无论结果如何，这支正在重塑中的球队都需要时间和空间去成长，大连足球青训基地见证的，不仅仅是一次集训，更是一个新征程的开始，每个传球、每次射门、每滴汗水,都在书写中国足球的新篇章。