在北京市朝阳区一家击剑俱乐部的训练大厅里,金属碰撞的清脆声响再次回荡在空中,十几名身着白色击剑服、头戴护面罩的孩子正在剑道上移动、交锋,他们的眼神专注,步伐敏捷,不远处,北京市击剑协会副秘书长王钰静静地站着观察,脸上浮现出欣慰的笑容。
“看到孩子们重新拿起剑,享受击剑带来的快乐,是我这段时间最开心的事。”王钰在接受采访时如是说。
重回剑道的孩子们
随着疫情防控政策的调整,北京市的体育场馆陆续重新开放,击剑运动也迎来了回归的热潮,作为北京市击剑协会副秘书长,王钰过去几个月一直在为击剑运动的安全重启奔波忙碌。
“击剑是一项近距离对抗性运动,疫情期间确实面临很大挑战。”王钰介绍说,“但我们采取了严格的防控措施,包括限制训练人数、增加器械消毒频次、保持安全距离等,确保孩子们能够安全地回归剑道。”
在俱乐部的训练场上,记者看到了正与对手交锋的11岁女孩李梦琪,她的母亲告诉记者:“孩子练击剑三年了,疫情期间只能在家做一些基础训练,非常想念实战的感觉,现在能够回到剑馆,她整个人都开朗了许多。”
击剑运动的独特价值
王钰从2005年开始接触击剑运动,至今已有十七个年头,她从一名普通击剑爱好者成长为专业运动员,后来担任教练,现在则是北京市击剑协会副秘书长,她认为,击剑不仅仅是一项体育项目,更是培养青少年综合素质的优质教育方式。
“击剑被称为‘格斗中的芭蕾’,它不仅能锻炼身体素质,更能培养孩子的专注力、应变能力和心理素质。”王钰说,“每场比赛都是一次心理博弈,需要选手在瞬间做出判断和决策,这种训练对孩子的成长非常有益。”
研究表明,击剑运动能够显著提高青少年的认知功能和执行功能,在击剑比赛中,选手需要持续观察对手的动作,预测其意图,并迅速做出反应,这一过程对大脑发育极为有利。
王钰特别提到,击剑还能帮助孩子建立自信和抗挫折能力。“在剑道上,每个人都会经历失败,但重要的是学会如何从失败中站起来,这种经历会让孩子们更加坚强。”
后疫情时代击剑发展新思路
疫情期间,北京市击剑协会创新推出了“线上击剑”课程,通过视频教学的方式帮助孩子们保持训练状态,王钰认为,这种线上线下相结合的模式将成为未来击剑培训的重要补充。
“我们发现线上课程有一些意想不到的好处。”王钰说,“比如我们可以邀请国际顶级教练进行远程指导,这是以前很难实现的,线上课程也让更多偏远地区的孩子有机会接触击剑运动。”
尽管如此,王钰强调,击剑的本质还是需要实战和面对面交流。“线上课程可以作为补充,但不能完全替代线下训练,击剑的魅力和价值很大程度上来自于那种真实的对抗和交流体验。”
为此,北京市击剑协会正在策划一系列活动,包括青少年击剑锦标赛、击剑体验日和教练员培训等,旨在进一步推广击剑运动,让更多的孩子能够体验击剑的乐趣。
让孩子享受击剑的快乐
在王钰看来,当前青少年体育培训中存在一些误区,特别是过于强调竞争和成绩,而忽视了体育本身带来的快乐。
“我们经常看到一些家长和孩子过于看重比赛结果,赢了就欣喜若狂,输了就垂头丧气。”王钰说,“这种心态其实背离了体育的初衷,我们应该更注重过程而非结果,让孩子真正享受运动带来的快乐。”

王钰告诉记者,北京市击剑协会正在推广“快乐击剑”理念,通过改革比赛规则和培训方式,降低参与门槛,让击剑运动更加普及和友好。
“比如我们组织了一些非正式的比赛,不设排名,每个参与者都能获得奖励,重点是让孩子们体验击剑的乐趣,结交朋友,而不是一味地追求胜利。”
这种理念也得到了家长们的认可,一位父亲告诉记者,他的儿子原本性格内向,经过一年多的击剑训练,不仅身体素质提高了,人也变得更加开朗自信。“我不在乎他能不能拿奖,只是看到他享受击剑的过程,我就很满足了。”
展望未来
随着2024年巴黎奥运会的临近,击剑运动在中国受到越来越多关注,王钰认为,这为击剑运动的发展提供了良好契机,但更重要的是借此机会夯实大众基础,特别是青少年培训体系。
“竞技体育的成功离不开大众体育的支撑。”王钰说,“我们希望未来能够建立更加完善的击剑人才培养体系,从学校到俱乐部,从业余到专业,形成一条畅通的通道。”
王钰表示北京市击剑协会将继续推广击剑文化,让更多人了解这项运动的魅力。“击剑有着悠久的历史和丰富的文化内涵,它不仅仅是一项运动,更是一种生活方式和哲学思考。”

站在击剑馆里,看着孩子们在剑道上奔跑、交锋、欢笑,王钰的眼神充满希望。“这些孩子中也许会出现未来的奥运冠军,但即使没有,击剑带给他们的快乐、友谊和成长,也将让他们受益终身。”
训练馆里又响起裁判员“开始”的口令,两名小剑手相互致敬,然后摆出准备姿势,他们的眼神专注而明亮,手中长剑在灯光下闪烁,这一刻,输赢已经不再重要,重要的是他们正享受着重回剑道的快乐。

    
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